Les techniques de méditation et les exercices corporels réalisés durant les séances de yoga vous permettent d’améliorer votre qualité de vie. Parmi les objectifs de cette pratique, il y a l’équilibre entre le corps et l’esprit, ainsi que l’atteinte d’un…
Lire la suiteLors de la période des règles, les culottes menstruelles et les serviettes hygiéniques lavables sont de bonnes solutions de protection périodiques. En effet, elles se rapprochent grâce à leur principe d’efficacité absorbante. Mais parfois, il est difficile de savoir laquelle…
Lire la suiteNulle en cuisine ? Et alors ! Beaucoup de recettes faciles et rapides à exécuter sont un véritable régal. La Quiche sans pâte, la Purée de tomates à la menthe, les Sablés croquants… quelques exemples de recettes inratables qui vous…
Lire la suiteLe ciel bleu, le soleil, la plage, le bruit des vagues, vous en rêvez ? Cosmo vous offre un peu d’été avant l’heure. Quel bikini choisir ? Quelle est la tendance maillot de bain 2011 ? Du rouge glamour, des…
Lire la suiteOn connaissait déjà le monokini, le bikini et le tankini, c’était sans compter sur l’apparition d’un petit dernier : le trikini qui, comme son nom l’indique est composé de trois pièces, comprenez une culotte, un haut, le tout relié par…
Lire la suitePrès de 8 % des Français souffrent de dépression chaque année. Idées noires, tristesse, fatigue… les signes de cette maladie sont connus. Pourtant, il existe des avertissements que l’on connaît moins : les douleurs. Maux de tête, problèmes de dos,…
Lire la suiteUne hygiène intime trop scrupuleuse peut entraîner des désagréments. Depuis quelques années, les douches vaginales sont montrées du doigt. En effet, elles augmentent les risques d’infections, comme vient de le confirmer une grande étude américaine.Dans le domaine de l’hygiène intime,…
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