Santé et forme

Comment camoufler sa protection higiènique pendant le cycle ?

La période du cycle menstruel est souvent stressante pour bon nombre des jeunes filles. Le fait de porter des protections hygiéniques sur soi est déjà gênant. Or, c’est la loi de la nature qui l’impose. Les serviettes hygiéniques sont des…

Lire la suite

Quelle couleur choisir pour sa culotte menstruelle ?

Pour des raisons de santé et de protection, il existe des bons gestes à adopter pendant le cycle menstruel. Il faut non seulement adopter une bonne hygiène, mais aussi s’assurer de la qualité des serviettes hygiéniques. Selon les études menées,…

Lire la suite

Yoga : l’histoire de cette pratique

Les techniques de méditation et les exercices corporels réalisés durant les séances de yoga vous permettent d’améliorer votre qualité de vie. Parmi les objectifs de cette pratique, il y a l’équilibre entre le corps et l’esprit, ainsi que l’atteinte d’un…

Lire la suite

Masseur amateur ou masseur professionnel ?

Pour améliorer votre bien-être, vous pouvez recourir à l’intervention d’un masseur amateur ou professionnel. Ce dernier est fortement apprécié pour sa compétence et sa fiabilité. Par ailleurs, un amateur peut vous offrir une prestation à bas prix. N’oubliez pas de…

Lire la suite

Symptômes et diagnostic du cancer du seins

Rester en bonne santé devrait être la première préoccupation de chaque personne chaque jour. Tomber malade est en effet un frein qui bouscule votre vie et celle de votre famille. C’est pour cela que faire du sport, des visites médicales…

Lire la suite

Ginseng : comment l’utiliser, quels dangers ?

Depuis des siècles, le ginseng est utilisé dans le traitement de nombreuses maladies. Il est très apprécié pour ses propriétés aphrodisiaques, stimulatrices du système immunitaire, énergisantes. Le ginseng rouge a à peu près les mêmes actions que le ginseng blanc….

Lire la suite

Compléments alimentaires : définition et intérêt

De manière générale, le rythme incessant de la vie quotidienne, ainsi que les nombreuses contraintes rendent la plupart du temps ardue l’accès aux buts nutritionnels communs. De la sorte, en vue de ces réductions flagrantes des divers apports alimentaires en…

Lire la suite

Culottes mentruelles ou serviettes hygiéniques lavables ?

Lors de la période des règles, les culottes menstruelles et les serviettes hygiéniques lavables sont de bonnes solutions de protection périodiques. En effet, elles se rapprochent grâce à leur principe d’efficacité absorbante. Mais parfois, il est difficile de savoir laquelle…

Lire la suite

Quand la déprime fait mal

Près de 8 % des Français souffrent de dépression chaque année. Idées noires, tristesse, fatigue… les signes de cette maladie sont connus. Pourtant, il existe des avertissements que l’on connaît moins : les douleurs. Maux de tête, problèmes de dos,…

Lire la suite

Hygiène intime : attention aux excès !

Une hygiène intime trop scrupuleuse peut entraîner des désagréments. Depuis quelques années, les douches vaginales sont montrées du doigt. En effet, elles augmentent les risques d’infections, comme vient de le confirmer une grande étude américaine.Dans le domaine de l’hygiène intime,…

Lire la suite

Plan du site